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每片含有400毫克镁 + 80毫克维生素C + 12毫克维生素E，有利于肌肉，神经和*。镁有着和钙同等重要的作用，其作用相辅相成，当处于压力或疾*时，会加速骨质中钙的流失，镁能将钙牢牢地固定在骨骼中，减少钙质的流失，帮助体内多余钙质的溶解。维生素C和维生素E的好处和重要性不用再多说啦！泡腾片服用方便，是不错的选择。每天1片，加入200ml左右的水中溶解即可。

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