5姐之前吃东西比较不节制，经常吃到炒鸡撑，结果就是胃被撑的好大，经过这几天的断食，明显感觉胃小了很多，吃的不像之前那么多。

因为断食期间也是个清理肠道的过程，肠道干净了，体现在脸上也会少些*点，皮肤也变得不像之前那样黄。

5姐之前长期顽固性*= =断食过后竟然神奇的有所缓解了，要知道5姐之前是要靠吃*才能顺畅的，现在基本不需要依赖*，偶尔喝点青草茶就好了。